+7 (958) 40-88-515
+7 (958) 40-88-515
НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета
открытого диалога
ШКОЛА
Научитесь здоровой коммуникации с миром
стран мира
67
Участников по всему миру
30 000 +
городов
477 +
Что такое Открытый диалог
Открытый диалог — это коммуникативная методика, которая помогает улучшить качество социальных связей, выйти на новый уровень общения в бизнесе и личной жизни, осознать свои реальные проблемы, увидеть пути их решения, достичь поставленных целей.
Исследования доказывают:
чем лучше качество социальных связей у человека, тем сильнее его иммунитет и дольше продолжительность жизни.
Нарушение контакта с окружающими губительно сказывается на всех сферах жизни: работе, самочувствии, самореализации.
Научная основа
Метод Открытого диалога разработан доктором Дмитрием Шаменковым — директором НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета. В его основе лежат Теория функциональных систем Петра Анохина и новейшие исследования в области эволюционной динамики, социальной биологии и нейрофизиологии.
цитаты об открытом диалоге
«Сила тех изменений, которые происходят — просто фантастика!»
Для чего нужен Открытый диалог
Здоровье
отношения
Уменьшить влияние болезней, вызванных стрессом, улучшить самочувствие и увеличить продолжительность жизни
Преодолеть сложности в общении
с окружающими, научиться легко находить точки взаимопонимания и контакта
карьера и бизнес
гармония с собой
Создать сплоченность в коллективе, вовлечь сотрудников в общее дело, увидеть новые идеи и решения
Достичь состояния открытого сознания, обрести уверенность в себе, жить
в гармонии с собой и миром
Какие проблемы решает Открытый диалог
Нажми, чтобы увидеть больше
Проблема:
Неудовлетворенность жизнью, нереалистичные ожидания от себя и окружающих, постоянный стресс, избыток негативных эмоций и неумение с ними справляться.
Решение:
Появится уверенность в себе, способность проживать весь спектр своих эмоций, не подавляя их и не раня окружающих. Появится чувство свободы, свежесть восприятия, как у ребенка, состояние «потока» и внутренняя гармония.
Неудовлетворенность жизнью, нереалистичные ожидания от себя и окружающих, постоянный стресс, избыток негативных эмоций и неумение с ними справляться.
Решение:
Появится уверенность в себе, способность проживать весь спектр своих эмоций, не подавляя их и не раня окружающих. Появится чувство свободы, свежесть восприятия, как у ребенка, состояние «потока» и внутренняя гармония.
Проблема:
Недостаток сил и энергии, проблемы со здоровьем. Слабый иммунитет приводит к частым инфекционным заболеваниям.
Решение:
Повышение качества жизни, улучшение самочувствия, повышение иммунитета, снижение влияния факторов риска преждевременной смерти от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Недостаток сил и энергии, проблемы со здоровьем. Слабый иммунитет приводит к частым инфекционным заболеваниям.
Решение:
Повышение качества жизни, улучшение самочувствия, повышение иммунитета, снижение влияния факторов риска преждевременной смерти от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблема:
Сложности в общении с окружающими: споры, агрессия, манипуляции, обиды или отстраненность. Нехватка близости и тепла в отношениях, сложности в честном выражении своих чувств и мыслей на работе и дома.
Решение:
Теплые искренние отношения с партнерами, коллегами, родителями и детьми. Новые коммуникативные навыки, которые позволят выстроить предельно честную коммуникацию на работе и в семье.
Сложности в общении с окружающими: споры, агрессия, манипуляции, обиды или отстраненность. Нехватка близости и тепла в отношениях, сложности в честном выражении своих чувств и мыслей на работе и дома.
Решение:
Теплые искренние отношения с партнерами, коллегами, родителями и детьми. Новые коммуникативные навыки, которые позволят выстроить предельно честную коммуникацию на работе и в семье.
Проблема:
Не видите возможностей для развития бизнеса, сотрудники не объединены общими целями, не проявляют инициативу, для мотивации приходится использовать давление и контроль.
Решение:
Умение достигать результата и влиять на окружающих через естественное лидерство, без давления и контроля. Повышение дохода и эффективности компании за счет синхронизации целей и прозрачности в коммуникациях.
Не видите возможностей для развития бизнеса, сотрудники не объединены общими целями, не проявляют инициативу, для мотивации приходится использовать давление и контроль.
Решение:
Умение достигать результата и влиять на окружающих через естественное лидерство, без давления и контроля. Повышение дохода и эффективности компании за счет синхронизации целей и прозрачности в коммуникациях.
цитаты об открытом диалоге
«ОД — простое понятие,
но абсолютно мистический результат!»
но абсолютно мистический результат!»
Обучение методу построено как общение в онлайн-группах по определенным правилам: нужно быть честным и верным своей цели, полностью принимать других участников диалога, не навязывая им свое мнение и не давая советов, и максимально точно выражать то, что вы сейчас чувствуете.
На первый взгляд это кажется простым, но на самом деле это связано с преодолением многих внутренних ограничений и стереотипов. Однако всего пара часов такого общения удивит вас невероятным целительным эффектом, волной инсайтов и внутренними переменами.
На первый взгляд это кажется простым, но на самом деле это связано с преодолением многих внутренних ограничений и стереотипов. Однако всего пара часов такого общения удивит вас невероятным целительным эффектом, волной инсайтов и внутренними переменами.
как проходит обучение
Через выражение личной цели каждого принимается общая для всех участников здоровая цель, объединяющая их в надсистему.
1. Ясность цели
Изучаем свое социальное тело: себя, свои переживания, чувства других людей, групповой процесс в целом.
2. Выражение переживаний
Прислушиваемся к своим собственным реакциям и действиям в текущем моменте.
3. НАБЛЮДЕНИЕ ЗА СОБОЙ
Наблюдаем, как нарушение договоренностей отражается на нашем состоянии, учимся проявлять свои чувства, не травмируя окружающих.
4. зеркало
Подводим итоги: какой результат получен и что делать дальше. Осознаем, что каждый вынес из процесса, какое решение или проблему увидел.
5. интеграция
Не создаем ожиданий и долженствований в отношении других участников диалога, ведем его без критики, навязывания, суждений.
6. НЕНАСИЛИЕ И ПРИНЯТИЕ
Ясность цели
Через выражение личной цели каждого принимается общая для всех участников здоровая цель, объединяющая их в надсистему.
Озвучивая цели в безопасном пространстве группы, мы осознаем, чего хотим достичь и что для этого нужно сделать. Замечаем схожесть наших стремлений с целями других участников и благодаря этому начинаем лучше понимать окружающих и выстраивать с ними искренний диалог.
Озвучивая цели в безопасном пространстве группы, мы осознаем, чего хотим достичь и что для этого нужно сделать. Замечаем схожесть наших стремлений с целями других участников и благодаря этому начинаем лучше понимать окружающих и выстраивать с ними искренний диалог.
Выражение переживаний
Изучаем свое социальное тело: себя, свои переживания, чувства других людей, групповой процесс в целом.
Говоря о своих чувствах, мы начинаем их осознавать. Делая это в группе, мы постигаем чувства других, и это делает нас ближе друг к другу, открывает сердце, позволяет встретиться со своей болью, «прожить» ее и исцелиться.
Говоря о своих чувствах, мы начинаем их осознавать. Делая это в группе, мы постигаем чувства других, и это делает нас ближе друг к другу, открывает сердце, позволяет встретиться со своей болью, «прожить» ее и исцелиться.
Наблюдение за собой
Прислушиваемся к своим собственным реакциям и действиям в текущем моменте.
Осознавая самих себя, свои чувства и реакции, мы начинаем понимать, по каким принципам строятся отношения с другими людьми в нашей жизни и как мы можем сделать эти отношения более близкими, честными и эффективными.
Осознавая самих себя, свои чувства и реакции, мы начинаем понимать, по каким принципам строятся отношения с другими людьми в нашей жизни и как мы можем сделать эти отношения более близкими, честными и эффективными.
Зеркало
Наблюдаем, как нарушение договоренностей отражается на нашем состоянии, учимся проявлять свои чувства, не травмируя окружающих.
Благодаря эффекту группы человек осознает ту подлинную проблему, с которой он пришел. Осознавая и проговаривая ее, человек исцеляется изнутри при помощи того, что «зеркалят» ему окружающие.
Благодаря эффекту группы человек осознает ту подлинную проблему, с которой он пришел. Осознавая и проговаривая ее, человек исцеляется изнутри при помощи того, что «зеркалят» ему окружающие.
Интеграция
Подводим итоги: какой результат получен и что делать дальше. Осознаем, что каждый вынес из процесса, какое решение или проблему увидел.
Это помогает увидеть суть своего текущего состояния и начать двигаться к разрешению ситуации.
Это помогает увидеть суть своего текущего состояния и начать двигаться к разрешению ситуации.
Ненасилие и принятие
Не создаем ожиданий и долженствований в отношении других участников диалога, ведем его без критики, навязывания, суждений.
Озвучивая цели в безопасном пространстве группы, мы осознаем, чего хотим достичь и что для этого нужно сделать. Замечаем схожесть наших стремлений с целями других участников и благодаря этому начинаем лучше понимать окружающих и выстраивать с ними искренний диалог.
Озвучивая цели в безопасном пространстве группы, мы осознаем, чего хотим достичь и что для этого нужно сделать. Замечаем схожесть наших стремлений с целями других участников и благодаря этому начинаем лучше понимать окружающих и выстраивать с ними искренний диалог.
отличие от обычной коммуникации
Обусловлена борьбой за ресурсы, ощущением дефицита, чувством небезопасности.
Вынуждает доминировать, нападать или защищаться.
Сопровождается ложью, насилием, манипуляцией, стрессом.
Малорезультативна.
Столкновение и борьба целей участников.
Строится вокруг общих целей, которые искренне разделяют все участники.
Создает безопасное пространство для выражения чувств и переживаний каждого.
Отличается ясными прозрачными договоренностями.
Позволяет быстро достигать результатов, достигать поставленных целей.
Помогает осознавать неэффективные фильтры восприятия и изменять их.
Коммуникация по принципам
Открытого диалога:
Обычная коммуникация:
Принципы Открытого диалога
- «Информационный процесс – первичная суть человека» — К.В. Судаков, профессор, академик РАМН
- «Все, что вы видите прямо сейчас – это вихрь информации, проходящий через сознание» — Роберт Ланца, профессор Медицинской школы Университета Вэйк Форест
- «Передача информации в живых и технических объектах подчиняется одному важному закону: между начальным и конечным звеном в этой передаче должна быть точная и адекватная информационная эквивалентность без потери информационного смысла» — П.К. Анохин, академик АН и АМН СССР, создатель Теории функциональных систем
- «Достаточно отказаться от искажений фактов и незначительной лжи, чтобы человек смог значительно улучшить свое физическое самочувствие» — Анита Келли, профессор психологии в Университете Нотр-Дам
- «...мы не одиноки, а биологически устроены и созданы эволюцией таким образом, чтобы быть глубоко связанными между собой» — доктор Марко Якобони, исследовательский Центр по сканированию мозга Калифорнийского университета
- «Модель отделения своего “я” ошибочно основывалась на предположении, что мы от природы мотивированы получать власть над другими людьми и конкурировать за ограниченные ресурсы... человеческие существа процветают во взаимоотношениях» — Джудит Джордан, доцент психологии в Гарвардской медицинской школе
- «Все мы части социальных сетей. Ключевой фактор, определяющий наше здоровье, – здоровье окружающих» — Николас Христакис, доктор медицины, доктор философии, профессор департамента медицины Йельского университета
- «Социальная изоляция является основным фактором риска смертности от широкого спектра различных причин» — Social relations and health / J.S. House, K.R. Landis, D. Umberson
- Восприятие реальности человеком определяется его целью — Теория функциональных систем
- «Что бы мы ни называли реальностью, она открывается нам лишь через активное конструирование того, в чем мы принимаем участие» — Илья Пригожин, лауреат Нобелевской премии по химии
цитаты об открытом диалоге
«Это настоящая встреча с самой собой на новом уровне глубины...»
Научное обоснование Открытого диалога
В основе эволюции лежит отбор наиболее эффективных стратегий сотрудничества.
Человек — элемент живых систем более высокого порядка (семьи, организации, общества, государства, человечества), которые программируют его деятельность и самочувствие.
Влиять на эти надсистемы человек может только через коммуникацию с их участниками.
Для сохранения и поддержания здоровья необходима максимальная точность коммуникаций во всех отношениях.
Состояние счастья, переживание цельности, способность к самореализации доступны каждому, если в коммуникации присутствует здоровая цель, ясные договоренности и честность.
Дмитрий Шаменков
Доктор, специалист по осознанному
управлению здоровьем, психологии
здоровья и организационной
психологии, психофизиолог
управлению здоровьем, психологии
здоровья и организационной
психологии, психофизиолог
Ментор и член экспертной коллегии Фонда Сколково
Директор Научно-образовательного
центра «Информационные и
социальные технологии в медицине» Первого Московского государственного медицинского университета им.И.М.Сеченова Минздрава РФ
центра «Информационные и
социальные технологии в медицине» Первого Московского государственного медицинского университета им.И.М.Сеченова Минздрава РФ
Действительный член Общероссийской
профессиональной психотерапевтической лиги
профессиональной психотерапевтической лиги
Предприниматель, общественный деятель.
В прошлом — буддийский монах традиции Тхеравада
Счастливый муж и отец пятерых детей
Докторант Nova Lisbon University
Член Американской психологической ассоциации (APA)
и ассоциации развития науки (AAAS)
и ассоциации развития науки (AAAS)
Доктор, специалист по осознанному управлению
здоровьем, психологии здоровья и организационной
психологии, психофизиолог
здоровьем, психологии здоровья и организационной
психологии, психофизиолог
Директор Научно-образовательного центра «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета
Ментор и член экспертной коллегии
Фонда Сколково
Фонда Сколково
Действительный член Общероссийской
профессиональной психотерапевтической лиги
профессиональной психотерапевтической лиги
Член Американской психологической ассоциации (APA)
и ассоциации развития науки (AAAS)
и ассоциации развития науки (AAAS)
Участник научных разработок ЦКБ МПС РФ, Первом МГМУ имени Сеченова и НИИ Нормальной физиологии
им. П.К. Анохина РАМН
им. П.К. Анохина РАМН
Счастливый муж и отец 5-ти детей
Предприниматель, общественный деятель.
В прошлом - буддийский монах традиции Тхеравада
школа открытого диалога
создание школы Открытого диалога
2018
создание проекта
«Система управления здоровьем»
«Система управления здоровьем»
2004
создан НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета Минздрава России, который возглавил Дмитрий Шаменков
2019
создание Сообщества улучшения здоровья
2016
выход проекта в онлайн
2012
основан Дом Открытого Диалога на Алтае
2019
выпуск 1 потока сертифицированных фасилитаторов практики
2018
более 20 кемпов в Доме Открытого Диалога на Алтае
2021
выпуск 2, 3, 4 и 5 потока сертифицированных фасилитаторов практики
2019-2021
апуск нового формата Фасилитационной программы, успешное проведение 3 потоков
2022-2023
Создание профессионального сообщества для фасилитаторов
2022
проведение нескольких Дней Открытого диалога в Москве, Уфе и на Алтае
с 2019
Школа открытого диалога
2004 — создание проекта «Система управления здоровьем»
2012 — выход проекта в онлайн
2016 — создание Сообщества улучшения здоровья
2018 — создание школы Открытого диалога
2018 — выпуск 1 потока сертифицированных фасилитаторов практики
2019 — создан НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета Минздрава России, который возглавил Дмитрий Шаменков
2019 — основан Дом Открытого Диалога на Алтаес 2019 года проведение нескольких Дней Открытого диалога в Москве, Уфе и на Алтае
2019-2021 — выпуск 2, 3, 4 и 5 потока сертифицированных фасилитаторов практики
2021 — более 20 кемпов в Доме Открытого Диалога на Алтае
2022-2023 запуск нового формата Фасилитационной программы, успешное проведение 3 потоков
2022 год Создание профессионального сообщества для фасилитаторов
2012 — выход проекта в онлайн
2016 — создание Сообщества улучшения здоровья
2018 — создание школы Открытого диалога
2018 — выпуск 1 потока сертифицированных фасилитаторов практики
2019 — создан НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета Минздрава России, который возглавил Дмитрий Шаменков
2019 — основан Дом Открытого Диалога на Алтаес 2019 года проведение нескольких Дней Открытого диалога в Москве, Уфе и на Алтае
2019-2021 — выпуск 2, 3, 4 и 5 потока сертифицированных фасилитаторов практики
2021 — более 20 кемпов в Доме Открытого Диалога на Алтае
2022-2023 запуск нового формата Фасилитационной программы, успешное проведение 3 потоков
2022 год Создание профессионального сообщества для фасилитаторов
Карта программ Школы Открытого диалога
Школа
открытого диалога
открытого диалога
Свяжитесь с нашим отделом заботы, они помогут выбрать вам подходящую программу
Основатель и владелец общероссийских образовательных порталов «Самопознание.ру» и «Всетренинги.ру»
Александр Холопов
Сооснователь, генеральный продюсер Moscow Summit Advisory Team
Юлия Рыжова
Основатель книжной сети «Буквоед», предприниматель, общественный деятель
Денис Котов
Директор по развитию в России «Delivering happines» (ZAPPOS)
Наталья Котлярова
Инструкторы Школы Открытого диалога
