КЛУБ
ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ
|
ВСТУПИТЬ
+7 958-40-88-515
info@opendialogue.space
WhatApp
Клуб “Открытый диалог” нацелен на длительную практику Открытого диалога. Продолжительная и регулярная практика помогает достичь устойчивых результатов, которые трудно получить в ходе коротких программ.
Цели клуба
1
2
Углубить знания о методе Открытого диалога и с его помощью запустить трансформирующие изменения по выходу на качественно новый уровень коммуникации и взаимодействия с собой и миром.
Применяем практики Открытого диалога в повседневной жизни.
Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.
Всемирная организация здравоохранения
Важная задача, которую мы можем решать в Открытом диалоге – это гармонизация всех этих составляющих здоровья.
3

Мы учимся двигаться к целям здоровым образом, в состоянии ресурса, интереса и творчества, эмоциональной включенности.

Этот клуб для вас, если:
2
3
Вас переполняют разные эмоции и чувства, в том числе негативные, и вы думаете, что не справитесь с ними. Чувствуете, как пытаетесь не чувствовать чувства.

Испытываете сложности в общении с окружающими: споры, агрессия, манипуляции, обиды или отстраненность. Есть ощущение, что вас не понимают.
1
Вы чувствуете неудовлетворенность жизнью, нереалистичные ожидания от себя и окружающих, постоянный стресс от неопределённости и быстро меняющейся реальности
Чувствуете одиночество. Нет ощущения близости и тепла в отношениях, сложности в честном выражении своих чувств и мыслей. Много людей вокруг, но все "не те".
4
Есть потребность в рабочих инструментах, которые уже сейчас можно применять на практике, чтобы успешно достигать целей, чувствовать вкус жизни, любить и быть любимыми.
5
инструменты
Каждый из них имеет свою ценность, а применение их всех вместе дает ценный результат
КОТОРЫЕ
МЫ
ИСПОЛЬЗУЕМ
В КЛУБЕ
Это инструменты, которые помогают продвинуться на пути к цели.
Важно настроиться на позитивные изменения. Перед многими практикующими какого-либо метода в течение длительного времени встает вопрос: “А дает ли моя практика результаты? Когда я увижу изменения?”, возникает ощущение, что ничего не происходит...
В такие моменты хочется напомнить о накопительном эффекте практики и нелинейных результатах, когда в какой-то момент можно обнаружить, что мы ведем себя по-другому, реагируем по-другому, находимся в другом состоянии.
Проходит регулярно. Помогает остановиться и почувствовать себя в моменте настоящего, синхронизироваться с жизнью, настроиться на предстоящий день или переосмыслить день уходящий. Основополагающая практика по возврату к себе.
Практика молчания
Группы Открытого Диалога

Вебинары/встречи
ВИДЕО-УРОКИ
Рефлексии
Имеют большую ценность для тех, у кого назрели вопросы по поводу практики и понимания, как ее применять в реальной жизни, как интегрировать полученный здесь опыт. Встречи дают возможность задать вопрос по практике, разобрать кейс, обменяться образами, расширить свое восприятие.
Видео-уроки на самые важные темы.
Сон
Отдых
Майндсет
Физическая активность
и многие другие...
Собственная социальная сеть, где вы можете писать рефлексии, вести дневник переживаний из потребности в доверительном пространстве и получать обратную связь. Рефлексия – это осознавание своего мыслительного процесса, она приводит к изменению и переосмыслению себя, своих мыслей, своего типа мышления. Рефлексия – это тоже навык, который важно тренировать.
Уникальная практика-тренажер, где каждый участник учится ставить цели, видеть свои проявления, чувствовать, входить в контакт с собой, в коммуникацию с полем группы, сопереживать и расширять свою картину мира.
Автор научного метода Открытого диалога - Дмитрий Шаменков (доктор, специалист по осознанному управлению здоровьем, психологии здоровья и организационной психологии, психофизиолог, co-founder проекта EMPAT (Effective Mindful Partners And Teams)
ТАРИФНЫЕ ПЛАНЫ В КЛУБЕ