Бесплатный онлайн-марафон

"5 ШАГОВ
К НАСТОЯЩЕМУ"

25 Мая 2021 10:00 Мск

Зарегистрироваться

Оставьте заявку прямо сейчас и получите в подарок чек-лист «Эффективное мышление в условиях неопределенности»

"5 ШАГОВ К НАСТОЯЩЕМУ"

Каким темам посвящен марафон

Как избавиться от фонового чувства тревоги и беспокойства?

Как достигать своих целей не теряя энергии?

Как выйти из замкнутого круга? Жизнь похожа на "день сурка"

Как выходить из кризисных ситуаций?

Как наладить взаимопонимание в семье или в отношениях?

Как будет проходить марафон

У нас будет пять практических ежедневных эфиров

Начало каждого эфира в 10.00 Мск

Ссылки на эфиры вы будете получать в мессенджер.
Не пропускайте сообщения и приходите вовремя!

Дружеское общение
с инструкторами
в Телеграм- чате марафона, можно задавать любые вопросы

Почему стоит уделить время себе и не пропустить марафон

Материалы марафона базируются на методе Открытого диалога и направлены на улучшение качества жизни каждого человека.

Законы природы, заложенные в основу метода:

Цель и ориентированность на результат в оптимальном режиме;

Связанность и общность;

Несопротивление и принятие;

Честность и открытость.

Метод Открытого диалога основан на законах живой природы, поэтому он органично вписывается в нашу повседневную жизнь и не требует больших усилий для изучения и применения на практике. Вы сможете выйти на новый уровень в общении с окружающими и реализации себя, в понимании своих истинных желаний, преодолении препятствий в их реализации, ускорить свое развитие во всех сферах жизни.

Что вы получите на курсе?

Реальную стратегию выхода из кризиса, доступную каждому

Навык восполнения ресурса, который вы сразу сможете применить

Основные принципы осознанного управления здоровьем

Способ установить глубинный контакт с собой

Ответы на внутренние вопросы о самореализации

Основу построения здоровых отношений с окружающими и близкими

Как будет проходить марафон

День третий

День пятый

День второй

День четвертый

Как выйти из кризиса и наполниться энергией

Как вернуть хорошее самочувствие. Принципы осознанного управления здоровьем.

Как найти контакт с собой настоящим

Как создать гармоничные отношения с близкими

Как услышать свои истинные желания

Как восстановить здоровье и вернуть хорошее самочувствие

Факторы, определяющие наше состояние

Как научиться осознанно управлять своим здоровьем

Как перестать бороться и настроить саморегуляцию организма

Как обрести внутреннюю опору и контакт с собой

Как выйти из состояния глубинной неудовлетворенности и борьбы с жизнью

Как я могу предьявить себя настоящим, а не поддерживать образ себя

Как почувствовать уверенность в себе

Как экологично выражать себя и принимать других

Почему отношения являются основой для здоровой и продуктивной жизни

Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества

Как научиться проживать проблемы в коммуникациях, чтобы развиваться

Как принимать без стресса отличие других людей

Навык проживания своих негативных эмоций и экологичного выражения своей точки зрения и переживаний

Как понять, чего я хочу на самом деле

Что такое здоровое целеполагание

Самореализация

Как преодолеть страх изменений. Отказ от претензий к миру

Как научиться доверять себе и миру и реализовать свой потенциал на 100%

День первый

Марафон для тех, кому знакомы...

Хроническая усталость, апатия, нарушения режима, соматические расстройства в результате стресса

Синдром отложенного счастья, отложенной жизни, бесконечное ожидание светлых дней

Неудовлетворенность своей жизнью, не хватает легкости, много усилий впустую

Постоянный вопрос: "чего я хочу на самом деле?", ощущение нерализованного потенциала

Жизнь напоминает бег по кругу или «день сурка»

Непонимание, как выражать себя настоящего без маски и подстройки под других

Фоновое чувство беспокойства и безысходности

Чувство одиночества, конфликты в отношениях и непонимание в семье

Постоянный стресс от общения с другими людьми

Чувство неуверенности в себе

Постоянный страх перемен и ошибок

Кто проводит?

Дмитрий Шаменков

Доктор, специалист по семейной медицине, психофизиолог

Более 20 лет развивает технологии осознанного управления здоровьем

Директор Научно-образовательного центра «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета

Ментор и член Экспертной коллегии Фонда Сколково

Спикер конференций федерального масштаба, таких как Synergy Global Forum, Атланты, TEDx, Форум Социальных Инноваций и другие

Предприниматель и общественный деятель

Основатель «Школы открытого диалога» и ретритного центра SUZretreat

Юлия Шаменкова

Дважды мама, любящая жена

Эксперт в области семейных отношений и здорового родительства

Сооснователь «Школы открытого диалога» и ретритного центра SUZretreat

Блогер, спикер, организатор ретритов

Основатель женского сообщества

Алексей Адамов

Ведущий бизнес-тренер в инвестиционно-банковской сфере

Более 15 лет опыта в обучении продажам и управлению командами

Сертифицированный коуч и автор тренинговых программ

В течение 16 лет изучал ведущие стратегии по улучшению качества жизни

Руководитель «Школы открытого диалога»

Отзывы

Сделайте первый шаг к себе НАСТОЯЩЕМУ

Зарегистрируйтесь на бесплатный онлайн-марафон

25 Мая 2021 10:00 МСК

И получите в подарок чек-лист «Эффективное мышление в условиях неопределенности»

На все вопросы мы с радостью ответим по почте consult@opendialogue.space или по телефону +7 (958) 111-95-99

Так же, вы можете написать нам в WhatsApp